Creșterea durerilor de spate

Este principalul suport structural al corpului tău. Trebuie să vă mențină suficient de stabil pentru a sta în poziție verticală, dar suficient de flexibil pentru mișcare.

Durerea de spate

Așadar, nu este de mirare că mulți oameni au probleme de spate din când în când. Durerea poate proveni din mușchii, ligamentele și tendoanele dureroase, sau din discurile herniate, fracturile și alte probleme ale spatelui superior, mijlociu și inferior. Uneori simți efectele imediat. Dar, în multe cazuri, problemele de spate se dezvoltă în timp.

Please wait while your request is being verified...

Cauze Adesea ne aducem probleme de spate prin obiceiuri proaste, precum: Poziție slabă, cum ar fi așezarea incorectă la un birou sau în spatele volanului Repetând aceeași mișcare sau depășind-o Împingerea, tragerea și ridicarea lucrurilor neglijent Coloana vertebrală este de fapt un teanc de 24 de oase numite vertebre.

O coloană vertebrală sănătoasă are creșterea durerilor de spate de S atunci când este privită din lateral.

Durerea de spate cauzata de obezitate Durerea de spate cauzata de factori psihologici Diagnosticarea durerilor lombare Majoritatea medicilor incep prin efectuarea unui examen fizic pentru a determina unde simtiti durerea. Un examen fizic poate determina daca durerea afecteaza intervalul de miscare.

Se curbează înapoi la umeri și spre interior la gât și la spate. Găzduiește și protejează măduva spinării, rețeaua de nervi care transmit senzația și controlează mișcarea pe întregul corp.

De ce ma doare spatele? - despre durerea din zona lombara

Dureri de spate: coloana vertebrală Unul dintre cele mai frecvente tipuri de dureri de spate provine din tensionarea benzilor de mușchi care înconjoară coloana vertebrală. Se întâmplă cel mai adesea în curba spatelui inferior și în baza gâtului. Aceste zone suportă mai multă greutate decât partea superioară și mijlocie a spatelui, care sunt mai puțin predispuse la probleme.

Leziunile provocate de sportul de contact, accidentele și căderile pot provoca probleme, de la tulpini musculare minore, până la hernie de discuri, până la fracturi care afectează coloana vertebrală sau măduva. Înjunghierea durerilor de spate ar putea fi cauzată de spasme musculare, atunci când mușchii se confruntă și nu se relaxează, ca o crampă. Osteoartrita poate afecta vertebrele, atunci când cartilajul dintre ele se uzează. Pintenii osoși sau o hernie de disc pot împinge nervii.

dureri de crestere

Sarcina provoacă adesea și dureri de spate. Schimbările hormonale și creșterea în greutate pun noi tipuri de stres pe coloana vertebrală și picioarele unei femei însărcinate.

• Durerile de spate si oase la copii si adolescenti: de ce apar si cand trebuie sa ne facem griji?
• Artrita reumatoida si osteoartrita
• Tot ce trebuie stiut despre durerile articulare la copii Din Articole Durerile articulare la copii Atunci cand un copil se plange de dureri articulare, in special la nivelul picioarelor, parintii pot fi extrem de ingrijorati.
• Tratamentul artrozei deformante a articulației cotului

Uneori, spatele tău ar putea fi dureros fără un motiv clar. Asta se numește dureri de spate nespecifice. Ar putea proveni din mușchii slabi care nu se pot descurca în mersul zilnic, îndoirea și întinderea.

Prevenirea durerilor de spate Tipuri de durere de spate In general, durerile de spate sunt clasificate in functie de durata si de zona in care se manifesta. Astfel, in functie de durata, avem trei categorii de dureri de spate: Durerea acuta: e instalata recent si poate dura pana la douasprezece saptamani Durerea subacuta: reprezinta cea de-a doua parte a durerii acute, de la sase pana la douasprezece saptamani Durerea cronica: persista dupa cea de-a douasprezecea saptamana La nivelul spatelui exista un sistem complex format din coloana vertebrala, maduva spinarii, discuri intervertebrale, muschi, ligamente, nervi si tendoane. Durerile pot aparea la nivelul oricareia dintre aceste structuri, ca raspuns la niste afectiuni cu diferite niveluri de gravitate, si se pot concentra intr-o singura zona sau se pot extinde pe o portiune mai intinsa a spatelui. In functie de localizare, putem identifica patru tipuri de dureri de spate: in zona cervicala la nivelul cefei in zona toracica zona de mijloc a spatelui in zona lombara in partea de jos a coloanei vertebrale in zona in zona creșterea durerilor de spate ultimul segment al coloanei vertebrale Simptomele durerii de spate Durerea de spate in zona cervicala Se manifesta sub forma unui disconfort sau a unei dureri surde sau ascutite in zona dintre baza craniului si portiunea superioara a umerilor si se poate propaga catre partea superioara a spatelui sau bratelor.

Sugerat Alte simptome Durerile de spate — indiferent dacă sunt dureroase sau împușcate — sunt doar un semn că se întâmplă ceva cu spatele tău. Este posibil să aveți și sentimente în picioare sau în brațe: Radiază durere Furnicături Slăbiciune Pisarea necontrolată sau cacatul ar putea însemna o problemă gravă, cum ar fi compresia măduvei spinării.

Sunați imediat medicul dumneavoastră. Diagnostic Ar trebui să mergi la doctor daca: După ce te rănești, ca într-o cădere sau un accident Când durerea îți împiedică activitățile zilnice Dacă durează mai mult de 6 săptămâni sau se răspândește În timpul examenului, medicul vă va testa raza de mișcare — dacă nu vă puteți mișca — și vă creșterea durerilor de spate verifica cât de bine funcționează nervii.

Durerea de spate | Cauze, simptome si tratamentul durerilor de spate | CENTROKINETIC

Acest lucru poate fi suficient pentru a decide ce să facem în continuare. Dar nu sunt întotdeauna utile și nu există întotdeauna o legătură directă între rezultatele acestor teste și cât de mult doare. Tratament Tratamentul dvs.

În ciuda a ceea ce s-ar putea să credeți sau vi s-a spus înainte, rămânerea în pat nu este de obicei răspunsul; Vă va ajuta să rezolvați problemele, să creați suport pentru coloana vertebrală și să vă îmbunătățiți flexibilitatea.

Un kinetoterapeut poate lucra cu dvs.

Durerile de spate si oase la copii si adolescenti: de ce apar si cand trebuie sa ne facem griji?

Analgezicele fără prescripție medicală, gheața și căldura vor funcționa pentru a elimina majoritatea durerilor de spate. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente mai puternice, dar unele vă pot face să vă somnolenți sau să depindeți de ele dacă nu sunteți atent.

Terapiile complementare, cum ar fi manipularea chiropractică a coloanei vertebrale, acupunctura și masajul, pot ajuta și la calmarea durerii. Dacă un os este deteriorat sau aveți o hernie de disc sau un nerv ciupit, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală.

Dar pentru durerile de spate continue, medicii vor încerca mai întâi alte tratamente.

Totul despre Durerile Lombare (numite si dureri de mijloc): Cauze si Simptome

Consilierea vă poate ajuta să învățați să trăiți mai bine cu durerea cronică, precum și să faceți față simptomelor depresiei din cauza acesteia. Prevenirea Întărirea mușchilor din jurul coloanei vertebrale și din nucleu vă va ajuta să vă mențineți stabil și echilibrat. Mersul pe jos este minunat pentru spatele tău și este ușor de făcut.

Boala degenerativa a discului intervertebral — mai ales ca urmare a inaintarii in varsta; Spondiloza lombara; Stenoza lombara; O trauma — poate fi vorba despre un accident sau o cadere.

Exersează o postură bună. De regulă, urmărește să-ți menții urechile, umerii și șoldurile aliniate atunci când stai, stai în picioare și mergi.

Ridicați lucrurile grele corect, folosindu-vă șoldurile și genunchii pentru putere, păstrând în același timp spatele drept. Încearcă să dormi de partea ta, cu o saltea de firmă medie. Nu fuma.

Totul despre Durerile Lombare(numite si dureri de mijloc): Cauze si Simptome | CENTROKINETIC

Restricționează fluxul sanguin, astfel încât mușchii și țesuturile dvs. Acest lucru poate duce la slăbiciune și dureri.

Tusea repetată vă poate tulpina spatele. Sursa webmd.