Cum să ameliorați durerile de gât. Spondiloza: cauze, simptome, tratament | CENTROKINETIC

Dacă suferiți de dureri în gât sau amigdale pentru o perioadă lungă de timp, puteți rezolva această problemă de sănătate evitând anumite tipuri de alimente pentru o anumită perioadă de timp.

Potrivit nutriționiștilor și medicilor, alimentele pe care ar trebui să le eviți dacă ai răceală sau gripă și simți o durere în gât, sunt alimente calde, acrișoare, sărate, picante și tari.

Mancare fierbinte Deși există anumite convingeri, mai ales în zona noastră, că calde sau în situații excepționale și mâncarea caldă pot ajuta la accelerarea recuperării, precum și la accelerarea tratamentului durerilor de gât, totuși, acest lucru nu este cazul în toate cazurile.

Și anume, există o durere în gât care te poate ajuta cu adevărat dacă bei ceai tot timpul, dar, pe de altă parte, există și condiții de sănătate prin care mâncarea dureri de spate inexplicabile poate complica și mai mult starea de sănătate. Mâncarea fierbinte poate afecta foarte ușor țesutul inflamat al amigdalelor.

Așa că nu riscați și așteptați ca mâncarea gătită să se răcească puțin înainte de a o mânca. Mâncare acră Mâncarea acidă este considerată inamicul numărul unu al durerii în gât. De aceea, evita sa consumi fructe si sa bei sucuri de fructe care contin o cantitate mare de aciditate in compozitia lor, precum portocalele, lamaiele si mandarinele.

Același lucru este valabil și pentru salate și anumite tipuri de brânză. Mancare sarata Deși clătirea unei dureri de gât cu apă sărată este o rețetă veche care a fost folosită de mult timp și cu care oamenii obișnuiau să o trateze în trecut, este totuși cum să ameliorați durerile de gât unul dintre cele mai eficiente remedii făcute în mod natural.

Presa libera.

Totuși, nu lăsați asta să vă păcălească. Clătirea cavității bucale și a gâtului cu apă sărată nu este deloc același cu consumul de alimente sărate.

Prin urmare, dacă aveți dureri în gât, evitați să consumați acest tip de alimente și nu adăugați sare în mâncarea deja pregătită. Mâncare picantă Deși alimentele picante vă pot ajuta să vă desfundați sinusurile în unele cazuri, ele nu vă vor ajuta dacă încercați să ameliorați o durere în gât. La fel ca și alimentele acide, și cele picante pot agrava simptomele durerii în gât.

Prin urmare, în timp ce sunteți bolnav, încercați să evitați chipsurile și pâinea tare.