Cum să scapi de durerile de spate. Cum scapi de durerile de spate cu ajutorul fizioterapiei | Clinica Masaya


artroza deformatoare a articulației genunchiului durere articulație genunchi cot

Exercițiile vor ajuta să scapi de durerile de spate și să consolideze mușchii pentru a sprijini coloana vertebrală. Aplicația conține un set de antrenamente complete: - antrenamentele inferioare ale spatelui; - antrenamente ale coloanei vertebrale toracice; - antrenamente de gât; - antrenamente de recuperare post op și fracturi; - antrenamente de întindere; - exercitiu de dimineata; Aplicația conține mai mult de de exerciții pentru dezvoltarea și întărirea mușchilor spatelui, abdomenului, brâu de umeri, picioare, fese și gât.

Efectuarea acestor complexe vă va asigura sănătatea spatelui și corectarea posturii. Fiecare exercițiu are o instrucțiune video și o descriere detaliată a tehnicii.

inflamația coloanei cervicale tratamentul osteocondrozei lombare

Cronometrul și instrucțiunile de sunet vă permit să efectuați antrenament fără a privi dispozitivul. Creați și personalizați propriul antrenament din exerciții existente. Urmăriți progresul dvs.

artrita toracică tratamentul articulației încheieturii mâinii

Memento de configurare pentru antrenamentele următoare. Un avertisment!

cum să vindeci osteocondroza tratament cu gel pentru genunchi

Dacă există hernie intervertebrală sau proeminențe, asigurați-vă că consultați medicul înainte de a efectua exercițiile. Ultima actualizare Sănătate și fitness Siguranța datelor Dezvoltatorii pot afișa aici informații despre modul în care aplicațiile lor îți colectează și îți folosesc datele.

dureri de spate și genunchi durere ascuțită în articulații

Află mai multe despre siguranța datelor Nu sunt disponibile informații.