Dureri de genunchi inferior. Genunchiul dureros la copil


Semne clinice de durere la genunchi og durerea rotunjirii Umflarea poate apărea în jurul unui traumatism sau a unei infecții. Cum se previne durerea în rotulă - Trăiește sănătos și fă exerciții fizice în mod regulat - Căutați bunăstarea și evitați stresul în viața de zi cu zi - încercați să aveți un ritm de somn bun - Antrenament care vizează stabilitatea spatelui inferior, șoldului și pelvisului - chiropractician og terapeuți manuale vă poate ajuta atât cu afecțiuni musculare, cât și la nivelul articulațiilor.

Cum se acorda primul ajutor in cazul accidentarilor la genunchi? Cauzele durerilor de genunchi Zilnic, ne supunem articulatia genunchiului dureri de genunchi inferior o multime de solicitari.

dureri de genunchi inferior

Pe langa sustinerea greutatii corpului, genunchiul ne permite efectuarea a numeroase miscari alergare, sarituri, flexari, intoarceri pe calcaiecu ajutorul oaselor, tendoanelor, ligamentelor si cartilagiilor.

Intre oasele si tendoanele care se freaca in mod constant unele de altele se gasesc niste pungute cu lichid, numite burse, care le protejeaza de fisuri si uzura.

Yoga pentru durerea de genunchi: Nu mai aveți un genunchi dureros

Durerile de genunchi pot aparea, in principiu, din trei tipuri de cauze: accidente, afectiuni medicale sau suprasolicitare. Accidente sau lovituri Deseori ne dor genunchii pentru ca ne accidentam pe terenul de sport sau la sala, ne impiedicam si cadem sau alunecam pe gheata. Intinderea, ruptura incompleta sau ruperea completa si brusca a ligamentelor genunchiului provoaca entorse de gradul 1, 2 sau 3, in functie de gravitate.

Ghemuirea sau rasucirea in jurul axului propriu poate duce la ruptura de menisc, iar caderea direct pe genunchi sau lovirea acestuia de un corp dur poate provoca fractura de rotula.

Durerile de genunchi

Luxatia de rotula apare in urma unei flexii exagerate a gambei. Afectiuni medicale Daca ne confruntam cu dureri de genunchi care nu se amelioreaza si nu dispar, trebuie sa mergem la medic pentru ca acestea pot ascunde diverse afectiuni mai grave, precum artrita, gonartroza, osteoporoza, guta, lupusul, Boala Osgood-Schlatter, chisturi sau infectii la nivelul genunchiului.

Iata afectiunile cu care pacientii ce acuza dureri de genunchi sunt deseori diagnosticati! Simptomele sale includ umflaturi si dureri severe, dar si dizabilitati.

dureri de genunchi inferior

Este adesea descoperita la persoanele care repeta de foarte multe ori aceeasi miscare, cum sunt ciclistii si alergatorii. Este o afectiune ce necesita tratament cu antibiotice si de drenaj - prescrise intotdeauna de medic. In timpul episoadelor acute, durerea provocata de guta este foarte intensa. Suprasolicitarea articulatiilor Durerile de genunchi cauzate de suprasolicitarea articulatiilor apar de obicei la coxartroza articulatiei soldului 1 2 grade tratament care se antreneaza prea mult sau la persoanele care nu se antreneaza corect.

Utilizarea intensiva a genunchiului poate duce la inflamatii, osteoartrite si tendinite, iar miscarile repetate de ingenunchere pot provoca inflamarea bursitelor.

Tot din cauza suprasolicitarii, atletii si ciclistii pot suferi de sindromul dureros patelofemural sau sindromul tendonului ilio-tibial. De asemenea, obezitatea este o cauza des intalnita ale durerilor de genunchi, din dureri de genunchi inferior presiunii crescute pe articulatii. Simptome ale durerii de genunchi care trebuie sa fie evaluate de un medic Durerile de genunchi difera in functie de structura afectata, instalandu-se doar intr-o anumita zona daca este vorba de o fractura, sau in toata articulatia daca sunt cauzate de o infectie.

Cum se diagnosticheaza durerea de genunchi?

dureri de genunchi inferior

Pe langa intrebarile generale referitoare la starea de sanatate si la caracteristicile durerii, medicul va examina genunchiul si, in dureri de genunchi inferior de evaluare, poate solicita tratamentul bolilor coloanei vertebrale alte investigatii. Examinarea poate consta in indoirea genunchiului, evaluarea oricarei umflaturi sau sensibilitati, precum si verificarea stabilitatii ligamentelor.

Deseori, medicul va compara rezultatele examinarii genunchiului dureros cu cele ale celuilalt genunchi. In urma examinarii, medicul va pune diagnostic si va recomanda un tratament. Uneori, insa, doctorul ar putea face prescrie investigatii suplimentare.

O abordare de bază pentru a face față durerii de genunchi

Cu radiografia ce poate evidentia fracturi si modificari degenerative ale genunchiului probabil ca cei mai multi dintre noi suntem deja obisnuiti, insa in cazul problemelor la nivelul meniscului sau al ligamentelor e posibil sa ne fie recomandat un RMN. RMN-ul este de ajutor in evaluarea tesuturilor moi ale genunchiului pentru leziuni ale ligamentului, cartilajului si muschilor.

Daca sunt suspectate afectiuni medicale precum infectiile sau guta sau artrita, vor fi necesare analize de sange si, eventual, o punctie articulara artrocenteza pentru a putea fi analizat si lichidul din articulatie. Pentru a realiza artrocenteza, medicul va folosi un ac steril si o seringa. Fluidul va fi apoi trimis la laborator pentru a fi evaluat. Aceasta procedura este utila in special in cazul pacientilor suspecti ca s-ar confrunta cu o articulatie infectata, ori atunci cand trebuie facuta distinctia intre guta si diferite forme de artrita.

Daca din cauza unei leziuni traumatice exista sange in articulatie, indepartarea lichidului poate contribui la ameliorarea durerii. Cum se trateaza durerile de genunchi?

dureri de genunchi inferior

Spuneam mai sus ca exista multiple cauze ale durerilor de genunchi, iar cu exceptia celor cauzate de o cadere usoara in urma carora am suferit doar o intindere de tendoane, pe care le putem trata relativ simplu, acasa, celelalte vor fi tratate conform cu recomandarea medicului.

Tratament medicamentos Medicamentele antiinflamatoare sau impotriva infectiilor pot fi prescrise pentru calmarea durerilor. Injectiile cu corticosteroizi pot fi eficiente in cazul simptomelor de artrita, iar cele cu acid hialuronic intervin in capacitatea de miscare a genunchiului.

Tratament chirurgical Interventiile chirurgicale ca urmare a unei accidentari trebuie sa fie urmate de o perioada de recuperare, in functie de gravitatea leziunii.

Tratament naturist Unele produse naturiste, precum suplimentele alimentare pentru reducerea durerilor la nivelul articulatiilor ofera o baza pentru reparatia ligamentelor, tendoanelor si cartilajelor, pot reduce inflamatia si exercita un efect analgezic.

Acestea pot stimula producerea lichidului sinovial si repararea tesuturilor deteriorate. In plus, prin stimulare enzimatica, ele pot favoriza construirea de noi cartilaje. Printre suplimentele cele mai populare, le amintim pe cele ce contin glucozamina, condroitina, colagen si vitamina C.

Pentru persoanele meteo-sensibile ce sufera de dureri de genunchi la schimbare de vreme, caldura aplicata pe genunchi poate ajuta. Masajul si balenoterapia Terapia prin masaj poate fi benefica in unele cazuri, iar balneoterapia cu ape minerale sau namoluri este recomandata in cazul unei afectiuni degenerative a articulatiei genunchiului gonartroza.

Scaderea in greutate In cazul persoanelor supraponderale care se confrunta cu dureri de genunchi cauzate de kilogramele in plus, este recomandata scaderea in greutate.

Durerea de genunchi: afectiuni si metode de tratament Durerea de genunchi - de ce apare si cum poate fi tratata Din Articole Generalitati Durerea de genunchi este o afectiune frecvent intalnita, care poate fi experimentata la orice varsta. Acest tip de durere poate aparea imediat dupa o leziune sau ca simptom al unei afectiuni cronice. Nivelul de disconfort resimtit depinde de cauza durerii si a zonei genunchiului afectat. Atunci cand durerea de genunchi apare la persoanele mai in varsta, poate fi un simptom sau un efect secundar al unei alte probleme de sanatate. De asemenea, durerea poate fi cauzata de o structura dureri de genunchi în partea inferioară slabita care apare in timpul procesului de imbatranire.

Entorsa usoara Intalnita de obicei la persoanele care practica baschet, fotbal, schi sau hochei, entorsa de genunchi cu o usoara intindere de ligamente poate fi tratata cat de repede posibil cu comprese de gheata se pot folosi si pungi cu legume congelate aplicate pe locul dureros. Bandajele de compresie pot fi utile, atata vreme cat avem grija sa nu le infasuram prea strans, iar in timpul odihnei piciorul trebuie sa stea ridicat.

Primul ajutor trebuie sa fie urmat cat mai curand de vizita la medic, mai ales in situatia in care suspectam o ruptura de ligament sau o fractura, ceea ce ar impune imobilizarea articulatiei.

Sfatul femeilor împotriva durerii la rotunjire

Luxatie Luxatia este traumatismul articular care cauzeaza pierderea raporturilor normale intre suprafetele osoase ce formeaza articulatia. Semnele si simptomele luxatiei includ impotentia functionala a genunchiului, durere initiala violenta, ce devine difuza si scade in intensitate pe parcursul urmatoarelor zile, deformare articulara si atitudine vicioasa a membrului datorata durerii si impotentei functionale.

In caz de luxatie, primul ajutor consta in imobilizarea membrului afectat si transportul imediat intr-o unitate spitaliceasca unde oasele se vor repune in pozitie normala se va realiza reducerea luxatiei.

dureri de genunchi inferior

Fracturi Daca o persoana isi fractureaza genunchiul, aceasta trebuie dusa cat mai repede intr-o unitate spitaliceasca. In cazul fracturilor, primul lucru ce trebuie facut de catre personalul medical este identificarea si oprirea hemoragiei.

In cazul fracturilor deschise, se va face toaletarea si pansamentul plagii. Apoi, fractura se va mobiliza provizoriu. Cu toate ca nu putem preveni accidentele, leziunile intamplatoare sau caderile, putem incerca sa atenuam efectele acestora asupra articulatiei genunchiului facand exercitii de intindere a musculaturii inainte si dupa activitatile fizice si, cand este cazul, purtand echipament de protectie.

dureri de genunchi inferior