Tratamentul osteoartritei articulațiilor, Osteoartrita genunchiului: tratament nechirugical prin exercitii la domiciliu
Nu există remediu pentru artroză, dar starea nu se înrăutățește neapărat în timp.
Care este diferența dintre artroză și artrită? Osteoartrita este uzura normală a articulațiilor. Artrita indică faptul că avem și un proces inflamator în articulație, cum ar fi în artrita reumatoidă. Unele simptome tipice ale artritei sunt roseata pielii în jurul articulației, clar umflătură og a redus semnificativ mișcarea articulațiilor. Care sunt factorii de risc pentru artroză?
Există o serie de tratamente care ajută la ameliorarea simptomelor. Principalele tratamente pentru simptomele osteoartritei includ: măsuri de stil de viață — cum ar fi menținerea unei greutăți sănătoase și exercitarea în mod regulat medicamente — pentru a vă alina durerea terapii de sprijin — pentru a facilita activitățile de zi cu zi În câteva cazuri, în care alte tratamente nu au fost de ajutor, poate fi luată în considerare și intervenția chirurgicală pentru repararea, întărirea sau înlocuirea articulațiilor deteriorate.
Modificarea stilului de viață Exercițiu Exercitiul fizic este unul dintre cele mai importante tratamente pentru persoanele cu osteoartrita, indiferent de varsta sau nivelul tau de fitness.
Tipuri de artroza Cele doua tipuri principale de artroza sunt artroza primara si artroza secundara.
Activitatea ta fizică ar trebui să includă tratamentul osteoartritei articulațiilor combinație de exerciții pentru a-ți consolida mușchii și exercițiile pentru a-ți îmbunătăți starea generală de fitness. Dacă osteoartrita îți provoacă durere și rigiditate, poți crede că exercițiile fizice îți vor înrăutăți simptomele.
Cu toate acestea, exercițiile fizice regulate care vă mențin activ, acumulează mușchi și consolidează articulațiile ajută, de obicei, la îmbunătățirea simptomelor.
Ce este osteoartrita? Tratamentul chirurgical al osteoartritei.
Exercițiile fizice sunt de asemenea bune pentru a pierde în greutate, pentru a vă îmbunătăți postura și pentru a ameliora stresul, toate acestea ușurând simptomele. Medicul dumneavoastră de familie, sau, eventual, fizioterapeut, va discuta despre beneficiile pe care le puteți aștepta de la un program de exerciții și vă poate oferi un plan de exerciții pe care să îl urmați acasă.
Osteoartrita genunchi: tratament nechirugical cu exercitii de acasa
Este important să urmați acest plan, deoarece există riscul ca exercitarea prea multă exercițiu prea repede sau să faceți un fel de efort greșit vă pot deteriora articulațiile.
Aflați mai multe despre sănătate și fitness, inclusiv modalități simple de a vă tratamentul osteoartritei articulațiilor acasă. Pierzând greutate Să fii supraponderal sau obez face adesea agravarea osteoartritei, deoarece plasează o tensiune suplimentară pe unele dintre articulații.
Pentru a afla dacă sunteți supraponderali sau obezi, utilizați calculatorul de greutate sănătos. Dacă sunteți supraponderali sau obezi, încercați să slăbești făcând mai multă activitate fizică și consumând o dietă mai sănătoasă.
Please wait while your request is being verified...
Discutați orice nou plan de exerciții cu medicul dumneavoastră de familie sau cu fizioterapeutul înainte de tratamentul osteoartritei articulațiilor începe. Acestea te pot ajuta să planifici un crema eficienta pentru durerile articulare de exerciții adecvat pentru tine.
De asemenea, medicul dumneavoastră de familie și asistenta medicală vă pot sfătui despre cum să slăbiți încet și în siguranță. Aflați mai multe despre pierderea în greutate.
Artroza sau osteoartrita: tipuri, simptome si preventie
Medicamente pentru calmarea durerii Medicul dumneavoastră vă va vorbi despre medicamente pentru calmarea durerii de osteoartrită. Uneori poate fi necesară o combinație de terapii, cum ar fi calmante, exerciții fizice și dispozitive de asistare sau chirurgie pentru a vă ajuta să vă controlați durerea. Tipul de calmant pe care un medic de familie ti-l poate recomanda va depinde de gravitatea durerii tale si de alte afectiuni sau probleme de sanatate pe care le ai.
Principalele medicamente utilizate sunt mai jos. Paracetamolul Dacă aveți dureri cauzate de osteoartrită, un medic ar putea sugera să luați paracetamol pentru a începe.
- Durere la nivelul coloanei vertebrale mijlocii
- Artroza (Osteoartrita): Cauze, Simptome, Tratament : Farmacia Tei online
- Osteoartrita - cauză, tratament și remedii | Ar trebui să știți acest lucru despre artroză.
- Osteoartrita – Ghid complet de tratament
- Tratamentul durerii provocate de boala artrozică Tratamentul durerii provocate de boala artrozică Artroza osteoartrita este cel mai întâlnit tip de artrită.
Puteți cumpăra acest lucru la supermarketuri sau farmacii. Cel mai bine este să-l luați în mod regulat, mai degrabă decât să așteptați până când durerea dvs. Când luați paracetamol, utilizați întotdeauna doza pe care o recomandă un medic și nu depășiți doza maximă indicată pe ambalaj.
Osteoartrita genunchiului: tratament nechirugical prin exercitii la domiciliu
Aflați mai multe despre paracetamol. Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene AINS Dacă paracetamolul nu controlează în mod eficient durerea osteoartritei, un Medic de familie poate prescrie un medicament anti-inflamator nesteroid AINS.
AINS sunt calmante care funcționează prin reducerea inflamației. Unele AINS topice sunt disponibile fără rețetă. Ele pot fi deosebit de eficiente dacă aveți osteoartrită în genunchi sau mâini. Pe lângă faptul că ajută la calmarea durerii, acestea pot ajuta, de asemenea, la reducerea umflăturii în articulații.
Medicul dumneavoastră va discuta cu dvs. Este posibil să nu fie potrivite pentru persoanele cu anumite afecțiuni, cum ar fi astmululcerul la stomac sau angina sau dacă ați avut un atac de cord sau un accident vascular cerebral.
- Pastile pentru osteoartrita articulațiilor
- Osteoartrita — Ghid complet de tratament 20 iun.
- Durere în interiorul genunchiului în repaus
- Cervical lombosacral
- Он был там только один раз, когда проходил подготовку.
Dacă luați aspirină cu doze miciîntrebați medicul dumneavoastră dacă trebuie să utilizați un AINS. Dacă medicul dumneavoastră de familie recomandă sau prescrie un AINS care trebuie luat pe cale orală, de obicei, va prescrie un medicament numit inhibitor al pompei de protoni PPI pentru a lua în același timp.
AINS pot descompune mucoasa din stomac, care îl protejează împotriva acidului stomacal.
IPP reduce cantitatea de acid produsă de stomac, reducând riscul de deteriorare a mucoasei stomacului. Opioidele pot ajuta la calmarea durerilor severe, dar pot provoca, de asemenea, reacții adverse, cum ar fi somnolența, greața și constipația.
Codeina este combinată cu paracetamolul în medicamente comune, cum ar fi co-codamol.
Tratamentul durerii provocate de boala artrozică
Dacă aveți nevoie să luați un opioid în mod regulat, medicul dumneavoastră de viață poate prescrie un laxativ pentru a-l lua alături, pentru a preveni constipația. Crema de capsaicină Un medic poate prescrie crema de capsaicină dacă aveți osteoartrită în mâini sau genunchi și AINS topice nu au fost eficiente în calmarea durerii. Crema cu capsaicină funcționează blocând nervii care trimit mesaje de durere în zona tratată. Este posibil să fiți nevoit să îl utilizați pentru un timp înainte de a avea efect.
- Pastile pentru dureri de spate
- One moment, please
- Osteoartrita - Tratament si suport - Medic Info
- Osteoartrita â informatii generale Osteoartrita OA este o boala degenerativa progresiva care afecteaza cartilajul articular, osul subcondral, sinoviala si capsula articulara.
Ar trebui să experimentați o anumită ameliorare a durerii în primele 2 săptămâni de la utilizarea cremei, dar poate dura până la o lună pentru ca tratamentul să fie pe deplin eficient.
Aplicați o cantitate de cremă de mazăre de capsaicină pe articulațiile afectate de până la 4 ori pe zi, dar nu mai des decât la fiecare 4 ore. Nu folosiți crema de tratamentul osteoartritei articulațiilor pe pielea spartă sau inflamată și spălați-vă întotdeauna pe mâini după aplicarea acesteia.
Aveți grijă să nu obțineți nicio cremă de capsaicină pe zone delicate, cum ar fi ochii, gura, nasul și organele genitale.
Capsaicina este făcută din frisoane, așa că dacă o obțineți pe zone sensibile ale corpului dvs.
